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第862章 教蒙恬大将军修炼（第1页）

第862章教蒙恬大将军修炼

处理完军中事务，蒙恬就匆匆赶了回来，有当年秦始皇嬴政一样地急切心里。

“呵呵呵！”见蒙恬大将军那个急切地样子，彭舟笑了。

不用说！这个蒙恬大将军，只会跟秦始皇嬴政一样：是修炼不出多快地速度的。

修炼道家心法不能急，一急你就一事无成，进度快不起来。

“怎么修炼？彭老祖？”

蒙恬也学着彭舟的样子盘腿坐到床铺上，与彭舟面对面，看着彭舟问道。

蒙恬的年龄并不大，也就四十几岁五十岁不到。

由于长期在军营中生活，所以他是个大黑脸，显得很老气。他的眼睛炯炯有神，闪着光芒。脾气上来了，眼睛一瞪还是很有威慑力的，一般兵士只会吓得发抖。

“修炼道家心法的第一条就是：放松！”

“放松？如何放松？我已经很放松了！”

“不仅要身体上放松，还要心理上放松。要一副无所事事，没有牵挂、闲得蛋痛的放松……”

“闲得蛋痛的放松？这是一种怎样地放松？”蒙恬不解地问道。

“就是浑身不用力，浑身无力的那种。”

“浑身不用力？浑身无力？就跟生病了一样？”

“呵呵呵！”彭舟笑道：“差不多那个意思，但不等于是生病，只是比喻、就像！”

“哦？”

“那好！你现在就放松！先身体上放松，再心理上放松！你放松一下试试感觉？”

“嗯！”蒙恬闭上眼睛，开始尝试着身体上放松、心理上放松。

结果！失败了！

以他的急性子，哪里能放松得下来？

睁开眼睛，他显得有些眼巴巴地看着彭舟。

“怎么了？放松不下来？”

“这个？”蒙恬还不好意思说自己不行。

要是连修炼都不行，他还能做大将军？

“呵呵呵！”彭舟笑道：“你先尝试着深呼吸！”

“深呼吸？”

“深呼吸就是慢呼吸的意思！要慢！本来一口气就呼吸了，现在你用三口气的时间来完成！”

“这个？”

“你试试！”

“嗯！”

“还有！要气下沉！”

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