手机浏览器扫描二维码访问
她想继续睡,可昨天她已经告诉了三个孩子今天要去跑步。
第一天就不按计划来,以后还怎么让三个孩子听她的话?
她咬着牙,艰难的坐了起来。
赵曦拍拍赵好,让她去洗漱。
赵好连眼睛都没睁,迷迷糊糊的把脑袋往被子里缩。
“好困。”
赵曦提高了声音,“赵好,起床了!”
赵好把眼睛睁开,瞅了一眼,又闭上,含含糊糊的说“姐,天还没亮呢!这么早起来做什么?”
赵曦下床,刷拉一下把窗帘拉开,大声道“天已经亮了,赶紧起床,咱们去跑步!我去叫赵起和赵来,你要不起,他们俩用了厕所,你就捞不着去了!”
“哦…”赵好猛的坐了起来,搓了搓脸,“姐,我这就去。”
家里人多,早上起床上厕所都要排队,赵好总是抢不过那俩小子。
等四个人全都洗漱完毕,穿好衣服鞋子,十几分钟过去了。
三个孩子都穿着校服和运动鞋,赵曦好不容易从柜子里找出一件长袖卫衣,布料有点儿薄,但一会儿跑起来就不冷了。
赵曦把钥匙揣进兜里,带着三个孩子下了楼。
三月的天,五点四十已经很亮了,但街上没什么人。
大清早的空气清凉冷冽,原本还有些迷糊的四个人一下子就精神起来了。
赵曦让三个孩子站成一排,大声道“今天是咱们第一天跑步,不需要跑的太快,也不需要跑的距离太长。跑的太快,距离太长,咱们会受不了。”
赵曦说完,就见三个孩子明显松了口气。
她继续道“我记得前面有一个小学,里面有操场,跑道是二百米一圈。咱们跑十圈,两公里,你们觉得怎么样?”
“两公里?”赵好和赵起对视了一眼,听起来距离不是太长的样子。“应该没问题。”
“好,就这么决定了。咱们走着过去,我走在最前面,一边走一边做热身工作,你们跟在后面,跟着我做。”
三个孩子齐声道“好。”
赵曦转过身,喊了句,“全体预备,走!”
赵来在最后一个,扑哧笑出声。
“姐,你好像我们学校里的体育老师。”
赵曦一边走一边做扩胸运动,头也不回道“你们在学校里跑步多吗?”
“不多。”赵好排在赵曦后面第一个,“只有上体育课的时候才跑步,有时候下雨或者体育课被占用,跑步的次数就更少了。”
“你们每天跑操吗?”
“跑操是什么?”
“就是每天课间操的时候跑步。”
“没有。”
学校里连跑操都没有,看来自己让他们跑步是对的。
记忆中的小学离他们家有一公里的路程,赵曦一边走,一边做扩胸和拉伸肩膀的运动。她走的速度不快,差不多用了一刻钟才到达学校。
这么慢的速度,她居然有些气喘。
赵曦无奈摇头,现在的这副身体太差了!
好在她有时间,有毅力,她相信自己会瘦下去。看小说,来小燕文学,关闭阅读模式,体验高速阅读!
异世界中的替身使者 杠精的起点频夫郎(女尊) 明末:帝国崛起 独宠小哑巴 花滑 穿到民国写小说 作精美人穿书了 重生兽世:系统逼我去修仙 斗破:开局征服美杜莎女王 穿书后偏执暴君他有读心术 三十天后群妖复苏,我出关传仙道 我恋爱就能变强 我的剑渴望鲜血 修仙从第三次转生开始 九州·斛珠夫人 人在海军:梦梦果实玩出花 我的成神日志 天下第一嫁 斗罗之从被比比东收徒开始 我家先生有点冷 许你再见钟情
撸狗撸猫撸串,过着美滋滋小日子的迟勋没想到竟然成了个叛逆丫头的监护人。除了脸蛋好看点,迟勋找不出第二个优点!哪想到不小心却对这个丫头动了情!迟勋媳妇,你店里的猫猫狗狗都依偎在一块取暖了,你是不是也让我抱抱?鹿绯现在是工作时间,我是宠物店值班医生,迟老板,请你保持距离!...
农门贵妻吴长乐作者吴长乐农门贵妻吴长乐txt下载吴长乐穿越了,眼一闭一睁,她就嫁给了个傻子!可是等等,她家傻夫要不要如此彪悍凶残臭不要脸!简直太得她心有木有?还有,这憨货素来规矩,睡觉怎么还突然睡出花样来了?项郎,往哪爬?媳妇长大了,生娃生娃就生娃!可她肚子才大,这傻夫失踪一去不回是肿么回事?尼玛,敢对老娘始乱终弃?看不找个人间绝色绿死你!终有一日,长乐双眼冒光看着眼前长身玉立风姿卓绝的男人。帅哥,奴家有良田千顷家财万贯,考虑入赘吗?冰山王爷黑沉脸。媳妇,想男人了?...
十五年前,他是豪门弃子,流落街头,一个小女孩把自己的糖果送给他。十五年后,他是东方第一战神,权财无双!王者归来,甘当大龄上门女婿,只为那一颗糖果的恩情,当我牵起你的手时,这天下,无人再敢欺负你。...
作者张三生的经典小说一剑行道最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说一面之缘,一生执念,数载练剑,为寻一人。为爱疯魔,一句此生不换,纵使举世皆敌。愿为凡人,奈何命运使然,身负使命,前世今生的爱恨纠缠,古今不同时代的强者齐聚于此,天选之人冠绝天下,守护人族!...
穿越异世成为财主家的小白脸赘婿,因太废物被赶出来。于是他发奋图强,找一个更有权有势绝美高贵的豪门千金做了上门女婿。练武是不可能练武的,这辈子都不可能练武,只能靠吃软饭才能维持生活!我要把老婆培养成天下第一高手,谁敢惹我就让我娘子打死你!...
菜鸟那啼笑皆非的黑客之路。本是电脑小白的胡一飞,无意间淘到块二手硬盘,从此走上了猥琐的黑客之路,想看胡哥如何网络潇洒,还请点开本文细读。2010最爆笑的黑客小说,2010最残酷的黑客江湖。敬告书友切勿因本文而大量网淘硬盘,如遇歪货,后果自负!开新书了,叫首席御医,请直接砸死,勿让他人掉坑。...