手机浏览器扫描二维码访问
第19章 冬季杯聚集（第1页）
“到齐了吗，小鬼们？”体育馆内，相田教练的父亲早已等候多时，侧着头面色严肃的他带着莫名的威严！
“教练的爸爸？”小金井失声喊道。
“爸爸可不是你们该叫的，要叫我景虎先生！”相田景虎纠正着小金井的称呼，面色冷酷地看着诚凛篮球部众人。
“景虎先生，你为什么会在这里？”土田语气犹豫地提问道。
“我是受我宝贝女儿所托，来训练你们变强大的！”相田景虎突然摸出了一把手枪模型，随即上膛，脸上带着浓浓的杀气，大声说道，“那么，我要先提问，昨天，偷窥丽子洗澡的家伙给我站出来！”
“这还要动枪了啊！”除了黑子和木吉，其余人都瑟瑟发抖起来！
“现在我就打穿你们的脑袋，让你们死个痛快！”相田景虎挥舞着手枪，暴怒地说道。
“不，不是，虽然想偷窥，但不是针对丽子啊！而且我们也没有偷窥成功！”小金井颤颤悠悠地辩解道，但是丧失理智的景虎并不没有听进去！
“闭嘴，赶紧给我开始训练！”丽子一拳打扁了不正经的老爸，催促着训练尽快开始！
面对恼羞成怒的女儿，相田景虎这才慢慢悠悠进入工作状态，敷衍得说道，“行了行了，首先你们把汗衫都给我脱了！”
“好像，以前也有过这样的场景……”那一刻，诚凛篮球部众人全部想起了曾经！
相田景虎一本正经地扫视了所有人的上身，这才点评道，“那个，不是挺好的嘛？看起来倒是有好好照着丽子的训练表来练习！耐力就不用说了，肌肉也得到了很好的平衡强化！”相田景虎慵懒地吩咐道，“那么，就从这开始分为两组……给我在那边的山里玩三个小时的警察抓小偷游戏吧！之后，进行腿部训练，输得那组翻倍！”
“爸爸，这就是叫法特莱克训练法吗？通过使用全身力量在复杂的地形中奔跑，来提升综合体力的训练法？”相田丽子好奇地询问道。
“真不愧是丽子，真是无所不知啊！”相田景虎一瞬间变身女儿奴，独自兴奋起来！
“行了，你继续你的！”相田丽子再次用冷酷的一拳制止了飞扑的老爸！
“就是那样，刚才我也说了，全员的身体机能都有提升，但是还是僵硬！”相田景虎边摸着自己被揍的鼻子，边解释着，“肌肉这东西不是说长了就好使了，要是没有很好的身体的话也没用！要想把浑身肌肉都放松融入到身体里，最有效的方法就是在山野中奔跑！”
在山野中奔跑了整整三小时，回到篮球馆时，诚凛篮球部众人已经累得气喘吁吁，哲也二号则悠闲地抱着篮球躺在地板上睡着觉，甚至打起了鼾来！
“那么，在正式练习之前，我要跟你们说明一下！”相田景虎单手抱着篮球，给疲惫的孩子们解释道，“在离正式比赛不到一个月的时间里，我要告诉你们一件事情，我让丽子给我看了你们对手的DVD，每个人的能力都很强，是以个人技能为主的攻击型队伍！和表面看来重视团队打法的你们，是完全不同的风格！但如果要我来说，对方的团队才更应该叫团队打法！”
听了相田景虎的分析，诚凛篮球部众人全部愣在了原地，一时间全部安静了下来！
相田景虎继续说道，“当然，不是说那些家伙重视团队打法，只是配合得不错而已！并不是说可以不重视个人能力，重要的是每个人都要有瞄准篮筐的心！有这样的心那才叫合作，仅凭关系好是不能叫做团队配合的！”难得接触到成人的篮球视角，诚凛篮球部众人有一种醍醐灌顶的感觉，毕竟之前并没有人跟他们说过这些。
“比方说，怪异眼镜男……”相田景虎开始举例说明。
“怪异眼镜男？”日向表示很慌，这个形容真的好吗！
“你在上回和桐皇的比赛中，曾想着带球突破吧？”相田景虎了然地问道。
“是的！”日向满头大汗地应声，不知为何有点子紧张。
“你真是笨蛋！”相田景虎无情地点评道。
“欸？”日向有些不解。
“面对全国级别的对手，你还选择自己不擅长的方式进攻，你想怎么着？倒不如你从外线投篮吧！”相田景虎的话一语惊醒梦中人，让日向的思绪豁然开朗。
“貌似还有可爱沙拉男和猫仔小鬼，也用了三分球投篮？”被点名的伊月和小金井猛得一激灵，“但是光是投三分球，那就差得远了！”
“本来之前和雾崎第一高中的那场比赛也是，如果你能一开始就能进球的话，是能轻松打赢比赛的！”相田景虎继续点拨着日向，“你要意识到诚凛的生命线在于自己！就算不用掩护，也要变成可以独当一面的强者！”
“可是，怎么才能做到，因为做不到所以之前才会带球！”日向焦急地虚心求教。
“那就看我的，沙拉男，把球传给我！”相田景虎将手中的篮球递给伊月，随即走向了球场。
源星传说 相亲当天和亿万富翁闪婚了！ 为了活命，每天都在努力扮演角色 与其说瞎话不如 无敌的我，只想守着小客栈 重生八零：乡下媳妇要翻身 开局假太监,手持打龙鞭虐哭女帝！ 弃妃竟是王炸:偏执王爷傻眼倒追 寒门求生路：我用模拟器种田 末世：我重生尸王囤积亿万血肉 神医丑妃,休夫后她惊艳全国 前夫滚远点，小心我动胎气 咱们虽然很强，但就苟着坑人 大明：等待老朱死亡的我成了帝师 开局病危，被小天后离婚怎么办 虎刺 沉溺深渊！ 假太监：陛下求您别再娶了！ 大佬归来，假千金她不装了 农村女
天才科学家
二十三世纪天才科学家重生了，他用一项项科技改变世界，他拥有无数的荣誉，他俯视爱因斯坦，他拥有数之不尽的财富，他每天被无数美女诱惑包围。用科技征服全球，用经济殖民全世界。让全世界的人，为中国人打工，让中华民族屹立世界巅峰。在这个落后的地球上，我无所不能。求收藏，求推荐票支持。...
绝代战魂
为了更强，唐锋吞食丹药，却不想药力爆棚，差点自爆而亡。父亲遗物自发救主，恍惚间，唐锋经历了三世轮回，看到了三世大帝的一生种种。唐锋醒来，为梦想而努力，为爱而奋斗。面对人生，唐锋豪言与我点滴之恩，我必涌泉相报，与我为恶之仇，我必雷霆相还！且看少年唐锋得到三世大帝记忆之后，从一个小城少年，一步步成为傲啸九天的无上至尊。...
情定星娱
没有什么好介绍的，书名就已经说明一切。星就是明星，娱就是娱乐。这书是我第二本书，虽不敢保证比第一本好看，但绝对可以保证完本。不过再次要提醒一下，我写书就是为了自己过过瘾，也让那些喜欢看我书的朋友过过瘾。那些正义的使者，麻烦你们就不要进来看了，去维护世界的和平吧！地球还需要你们去维护的。还有那些卫道士，学校更加适合你们，作育英才，教育好下一代才是你们的责任，千万不要来指责我写些不切实际的东西。我不是那种不受批评的人，也不是那种不能挨骂的人，写书上传就预了被人骂，被人批评。不过批评最好就是攸关书之后的发展，提出的意见，骂人也要有个限度，不要祸及家人。谢谢大家的支持！我也不想啰嗦了，看书就是为了求轻松，不会有郁闷剧情，请大家多多点击和给点票票支持就感激不尽了！！！...
秦九州叶红裳小说
一代战神秦九州重归都市，为弥补遗憾，搅动风起云涌，以不败之资横行四方，诸天震颤。...
豪门女佣
下遗憾，要为被害死的男朋友莫小军报仇，潜伏进叶子墨的家，做女佣，不料被叶子墨看上还被叶子墨各种戏虐...
魔道杀将
符咒炼体，法武合一。阴煞宗先锋院，越千歌参上！...