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第四十四章 当然是林1(第2页)

“还有,请你立刻停止污蔑我和顾同学的纯洁关系。”他还没忘记告诫一下陈阳。

“切。”

陈阳对没能套路到林一感到无趣,一扭头对他的口是心非表达了不屑。

都是朝夕相处的同学,没必要寒暄,人到齐之后顾采薇直接进入正题:

“今天大家第一次集合,我先说几件事情。”

“第一是训练时间,暂定每天中午练半小时,晚自习之前练一个小时,如果效果好的话后期频率可以降低一点……”

“前期我们主要是学动作,练熟了之后就边做动作边换队形,最后就是不停重复、重复,抠细节……”

她先讲了讲整体的计划,然后才谈到今天的训练:“今天我们先教动作,估计学不完,没关系。”

“之前发给你们的视频,都看了吗?”

所有人点点头。

“好的,那我们就从前往后开始学。”

“大家先按四排四列站好队形,我给你们示范,以每四个八拍为一节,我们先看第一节……”

顾采薇已经进入了教学状态。

“一二三四五六七八”

“二二三四五六七八”

她在前面示范,

林一在后面一边模仿,一边想着她现在的动作伸臂是伸臂、踢腿是踢腿。

全都简洁有力、准确到位。

能做好啊。

那平时做广播体操的时候是啥状态?

是《雏鹰起飞》它不配吗?

顾采薇不知道林一正在心里吐槽自己,认真演示了一遍之后转过来,要求所有人跟着做一遍。

结果当然是一片狼藉,差点人仰马翻。

这种事情就是典型的看别人做不难,自己上手就抓瞎,需要反复练习才能形成肌肉记忆。

林一也开始努力地记动作了。

爱因斯坦曾经说过,认真学习的时间总是过得很快。

第一次训练很快结束,顾采薇最后只勉强教了两节,到明天肯定又得忘了。

十月初天气还是很热,跳了一会儿操已经出不少汗,其他人正在陆续离开。

张晓川走过来叫上林一和陈阳:“走吧,一起回寝室洗个澡。”

我在修仙世界出租秘境  秦河徐长寿  网游之天际  我有一把妖帝弓  神秘复苏之黑夜侵袭  一个僵尸的末世游  千年渡海  我的师娘是妖女  爷!夫人的甜度超标了  妙法奇闻录  仙人之下:我于人间全无敌  黑夜汹涌  混在漫威的黄猿大将  关东宝藏  离婚后,高冷前夫总是夜夜缠我  星君如月,不负相思  诸天,从港综阴阳路开始  开局一个美械团  灵道医途  他的恶魔仙子  

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