手机浏览器扫描二维码访问
第101章 锻炼的惊人效果求订阅（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！眨眼。
又一个星期过去了。
甘勇的事情已经逐渐平息。
监管局那边不仅给严重处罚，学校也同样开除对方学籍。
…
超动力健身工作室。
“很好！”
“非常棒！”
此时。
方成刚做完一套动作训练。
旁边的彭强忍不住出声夸道，眼中也都是欣赏和惊讶。
没想到短短半个月的时间里，对方会有如此惊人的蜕变效果。
要不是亲眼见证都不敢相信。
现如今方成的身形已完成塑形并且呈现初步的完美状态。
饱满厚实的胸大肌、对称清晰的腹肌、线条分明的手臂肌肉等等…
协调和美感展现得淋漓尽致。
即将成功的雕塑艺术作品。
国外有个称为“全球最完美身材”的zaranlov。
被很多健身达人封号“扎神”，他的身材绝对荷尔蒙爆炸。
这是多少男人梦寐以求都想拥有这样一副牛逼的身材。
“好了！”
“今天的训练暂时就到这里。”
“我还有点事情要去忙”
彭强顺手拍了拍方成肩膀。
这些天他算是亲眼见证了对方一步步的变化。
身材和机能显著提升！
其实，
彭强看到的只是外在罢了。
至于内在一些变化更为惊人。
方成的力量、速度、敏捷性等身体素质都是翻倍的增加了。
要知道两个星期前，
他也还只是个标准的普通人。
相信等一个月的训练课程结束后会成为全世界单体最强的男人。
…
重回九零年代 奔向深空 听说我很渣[快穿] 锦衣夜行：千面公主谍恋痞子特种兵 南风过境，你我皆客 仙帝归来免费阅读全文 精灵之黑红训练家 我在末世放核弹 一恋大叔误终身 女总裁的特种教官 暗宠成瘾：早安，BOSS大人 桃源小山村 我竟是最终反派 学长，让撩不？（娱乐圈） 都市无敌兵王 百战圣主 兵王血锋 丹王之王 定星辰 视死如归魏君子
异常生物疗养院
一身潮装，嘴里哼着嘻哈，对纹身有着特殊执念的正统修士。喜欢玩cosplay，然后在网上当主播的木乃伊。喜欢到处吹牛逼的盗墓者。喜欢写小说但是总扑街的赶尸匠。还有一堆莫名其妙的家伙，现在在一个名为第七号疗养院的地方养老。而文成很不辛，在一只猫的糊弄下成为了这个疗养院唯一的护士，没错他还是个大老爷们儿。同时将整个疗养院搞得鸡飞狗跳，还与不少在此疗养的修真界大佬签订了各种不平等条约。自此以为自己草根逆袭...
噬骨宠婚：心机总裁套路深
噬骨宠婚心机总裁套路深戚爷，夫人说想去游乐园玩。戚泽寒便大手一挥，贵族别墅区建起世界最豪游乐园。戚爷，夫人被劫匪绑架了！半个小时后，天上几十架飞机，盘旋在绑匪老窝上空。劫匪一脸怀疑人生的表情，他这怕是劫持了总统女儿了吧！纪落笙也一脸怀疑人生。明明是她另一层身份，牛逼哄哄，但在戚泽寒面前，却大写一个怂字！...
旷世神婿
旷世神婿我以天下为礼，聘你一世为妻！含恨陨落的金仙之首，重生在一个家道中落纨绔废物的上门女婿身上，岳母打骂，老婆不爱。然而，一年后冰山美女老婆看着眼前完全蜕变的男人，幽怨嗔斥当初你就是个废物弃少，窝囊女婿！现在你名动华夏，有权有势，就想抛弃我了？正给她洗着小脚的秦瑜满脸问号苏念清，你丫的有毛病吧，我这一年是不是太惯着你了？？？...
超级交易
天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往！这个世界上没有什么事不能交易的，唯一的区别就是交易的砝码数量与种类的不同交易！无论任何物品都可以交易，只要你有星际币你就可以不死！只要你有星际币你便可以无敌！...
末世驱邪录
这是一个处于末世的异界，世界正在被一种名为邪兽的存在侵略着，驱邪师是对付这些邪兽的最强战力。陈星寒，一名穿越者，他的到来会给这世界带来什么样的变化呢？陈馨茗弟弟的安全由我来保护！夏妃语小寒你只需要在我后面好好保护自己就好了。薛雪星寒，守护。北羽琴嘻嘻，我会把所有要伤害星寒的邪兽都干掉的！爱丽丝你可不要误会哦，我只是看这些邪兽比较讨厌罢了，才不是为了你呢！陈星寒话说这上面的对话怎么看也不大对头啊！！！！...
楚汉天骄
历史大神龙竹经典之作，楚汉争霸，天骄崛起，诸子百家，遁世宗门，各种势力参与到天下革鼎的角逐中来！...