手机浏览器扫描二维码访问
第1156章 秘密特训开始（第2页）
杨锋呵呵一笑，“锻炼身体是非常有必要的，工作固然重要，但身体才是革命的本钱。”
“你想锻炼身体，我非常赞同。”
“嗯，那明天早上，你陪我出去跑步，锻炼心肺功能。”
林若彤笑着发出邀请。
杨锋自然不会反对，笑着应答下来。
晚上睡觉前，林若彤舒舒服服地泡了一个热水澡。
要不说杨锋细心体贴呢，看到林若彤浑身疲惫不堪，以为她今天就是在工地走路太多了。
特意准备了很多药材，在原木浴桶里面泡上药液，让林若彤在里面浸泡半个小时，可以起到舒筋活血，放松肌肉的效果。
果然，第二天起床之后，林若彤明显感受到身体轻松了不少。
没有昨天那么酸痛了。
要是没有这些药液浸泡，今天起床之后，估计下楼梯都费劲。
凡是健身练腿之后，第二天都会有明显的感觉，迈步都很吃力。
两人早起去跑步，原本杨锋打算陪她跑个三五公里就可以了。
刚开始锻炼身体，不能一上来过猛，身体吃不消。
也不是科学的健身方式。
但林若彤心急啊，想要在三个月内快点出成绩，执意跑十公里。
“若彤，你这样不行啊，身体承受不住这么高强度的运动。”
“得学会循序渐进！尤其是膝盖！一上来你就跑得这么猛，半月板会加速磨损，疼起来要命，连路都不敢走。”
杨锋很是担心，不知道林若彤干嘛这么拼呢。
想锻炼身体，也没有这么逼迫自己的啊。
林若彤轻轻一笑，“这不是还有你么，给我专门调制药液，消除弊端。”
“再给我专门准备增加体能的营养餐，让我身体尽快充满了爆发力，拥有一个超强的体魄。”
杨锋苦笑不已，“我就纳闷了，你这是干嘛呢？”
“锻炼身体没问题，怎么如此拼命呢？安全没有必要啊。”
林若彤不想引起杨锋过多的注意，只能找个合适的理由，让他发现不了破绽。
娇嗔地白了他一眼，“你傻啊，还是故意跟我装糊涂。”
“我身体本来就柔弱，以后咱们要是准备要孩子，肯定会影响下一代！”
“你愿意将来自己的儿子，从小就体弱多病吗？母亲的身体好坏，会直接影响到孩子的健康，毕竟是从我身上掉下来的肉！”
这一招果然非常奏效。
杨锋瞬间双眼一亮，颇有点兴奋道：“你这么拼命地锻炼身体，就是为了积极备孕啊！”
“当初咱们不是说好，先不打算要孩子的么，过两年再说。”
我家师尊太无耻曹毅杜岳昕 小倾心 医道豪婿吴晨江舒萱 全世界都知道我爱你 七爷，夫人她又打来一个亿！何欢妍薄烨 当太宰穿成宇智波[综] 叶修苏冰雨 福运王妃要改嫁 带娃追妻：夫人回家我宠你盛亦棠纪辞风 祖宗玩家在线升级[无限] 其实我不想做天尊飞泉韩灵雪 星火微芒 [综英美]咒术师的混乱日常直播 都市仙尊归来 学霸总想和我谈恋爱 女神的贴身保镖 网游之我能万倍增幅 幼崽期的邪恶魔王抢我小饼干 黑化女配她最甜 穿越后她有五个废材哥哥
厉少追妻要走心
在姜北乔眼中，厉连城是个冷血的魔鬼。她逃了三年，造化弄人，却又一次犯在他手里。我可以帮你，但要你做我的情妇。男人森冷的话，是最残酷的报复和侮辱。她走投无路，只能忍受屈辱，可男人偶尔展露的柔情和一些往事的真相被揭开，她才发现，已经深深爱上了他。...
都市武圣夜狼
新书超强兵王在都市已发布，跪求各位朋友的支持。古语有云一命二运三风水。天生盘龙命格，承载卧虎风水的最强特种兵叶青，为了救回被拐走的唯一弟弟，毅然退伍南下。可是，在这灯红酒绿的都市，隐忍只是无用，拳头才是真理。英雄气短，儿女情长，终究敌不过那残酷的生存法则。而他，誓要成为那生存法则的制定者！...
羊皮邪女
天才疯子首领重生了，变成了万千宠爱于一身的世家少爷，她勾唇一笑正合我意。为补遗憾，她要妻妾成群，为此，她走上了觅美之路。正当她混得风生水起时，半路遇上个腹黑残暴的他，还扬言要娶她。她我只娶！他那我嫁！她愉快答应成！谁知，她刚进门，他的后院就变成了她的温柔乡，还处处被欺。（一）冰封雪地，他全身只着一条大花裤，马步深扎，并幸福的含情脉脉道云儿对为夫就是好，为夫锻炼身体，也寸步不离的陪着众卫默默语嗯是这样吗？我们以为以主上的体质，来雪山是对主子做错事的惩罚一个阴晴不定，一个亦正亦邪，且看一对极品夫妇如何玩转世间，轻松爆笑，强强过招。...
盛世闪婚
你你要干什么？黑暗的房间里，她退到角落，惊恐的瞪视着他。他轻笑着卸下领带解开纽扣，如恶魔般发狠的将她压倒在身下你！他强势侵入她的生命，对她进行残忍报复。用三年的妻约，逼迫她忘记她最爱的男人。她气急败坏挣扎，要怎么才能放过我？他噙着笑，狭长的眼眸微微眯起，跟我生个孩子！...
1908之钢铁雄心
重回1908，只为建立一个横跨欧亚的大帝国你可能会说这是痴心妄想，可我却将其称之为钢铁雄心...
网游之无限秒杀
请把投给本书的票票和点击，投给新书异仙变吧拜谢中...